Individuelle Adulte,  Couple, Adolescent, Enfant, Familiale. 

En consultations individuelle adulte, couple, adolescent, enfant, familiale

sont les différentes thérapies et psychothérapies que je vous propose,

elles sont très succintement développées ci-dessous : 

Thérapie Individuelle Adulte

Elle est appropriée lorsque les difficultés rencontrées concernent des problèmes internes :

 

- La thérapie individuelle vise à traiter les troubles émotionnels et relationnels de l’individu, qu'ils soient professionnels ou personnels, ou liés à notre couple, à nos enfants, à notre famille, etc... 

 

- La volonté d’entreprendre une thérapie vient du patient lui-même,

- c'est à lui de faire la démarche personnelle de demande d'aide psychologique, 

- après s’être rendu compte d’un problème interne,

- de difficultés qui s’expriment par une modification du comportement... etc,

- qu’il décide de consulter en thérapie ou psychothérapie, 

- afin de trouver ensemble avec l'aide d'un professionnel la solution qui mettra fin à ce problème.

- La thérapie individuelle c’est aller à la rencontre de soi-même et favoriser une meilleure connaissance de soi.

 

 

Objectifs : 

 

- Mieux comprendre nos émotions,

- apprendre à les maîtriser,

- comprendre le mal être qui subsiste en nous,

- apprivoiser des dimensions encore inconnus de notre vie... etc.

 

 

- Je vais vous aider : 

 

- A poser un regard sur votre vie et votre histoire pour mieux la comprendre,

- à dénouer des conflits psychologiques dans un climat de confiance, neutralité bienveillante, secret professionnel, empathie et non-jugement,

- par des rencontres face à face et régulières ce qui vous permet d’associer thérapie et vie quotidienne. 

 

Thérapie Couple 

- Tout au long de son histoire, il doit faire face à de multiples difficultés.

Les conflits qui vont opposer les deux conjoints durant leur vie commune vont devoir être gérés au mieux.

La méthode utilisée par ceux-ci, va dépendre de leur fonctionnement de couple et aussi du caractère de chacun.

Malgré les expériences et les points de vue différents de chacun, les moyens de gérer les conflits ainsi que les sujets de désaccords se révèlent assez semblables.

 

Les enfants, le travail et la famille sont les sujets de conflits qui reviennent le plus fréquemment.

La communication, l’humour, le respect, la tolérance et la prise de distance sont les principaux outils utilisés par les couples interrogés pour gérer leurs conflits... 

 

Il est parfois nécessaire en plus de la thérapie en Couple, que chacun entreprenne séparément un travail sur soi et thérapie individuelle, cela se décide ensemble.

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Thérapies & Psychothérapies :

Basées sur l'Écoute Active Positive & l'Entretien Non-Directif
- Elles permettent d'appréhender la psyché humaine
- Les mécanismes du mental 
- Et leurs interactions avec la sphère émotionnelle  

"Aussi loin que je me souvienne, déjà enfant, je me suis toujours questionnée sur la vie, le sens de l’être... Devenue adulte et en pleine capacité d’entreprendre j’ai commencé par étudier... Je suis diplômée d’un Master "Praticien en Relation d’Aide" et Certifiée Psychopraticienne Spécialisée en Relation d’Aide."

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© PSY & RESSOURCES ANNIE GALBES-GUEUDET